Kyokushin Pemula

Oss! Kyokushin Pemula - Kalender 2015 Indonesia Tema Kyokushin Kalender 2015 Indonesia sudah mulai dicari seiring dengan datangnya penghujung tahun 2014, dan awal dari tahun 2015. Berikut ini penulis membuat sebuah kalender yang bertemakan kyokushin yang bisa didownload gratis untuk para praktisi supaya bisa lebih meningkatkan semangat berlatih dan jiwa disiplinnya. Pergantian tahun tinggal...

Oss! Kyokushin Pemula - Menambah Jumlah Maksimal Push Up Push up adalah latihan paling sederhana dalam memanfaatkan berat tubuh kita sendiri. Push up juga merupakan olahraga paling sederhana dan mudah dalam pelaksanaannya, tetapi banyak orang yang merasa kurang puas ketika hanya bisa melakukan sedikit push up dan tidak bertambah banyak walaupun dilatih terus menerus. Berikut ini adalah cara untuk...

Oss! Kyokushin Pemula - Serangan Uraken pada Kyokushin Karate Kento adalah bagian tangan yang paling keras, sedangkan uraken adalah tepi kepal dari kento dan paling sering digunakan untuk serangan uraken sinta tsuki dimana lebih dikenal dengan istilah upper cut seperti dalam istilah tinju. Apa saja serangan yang bisa dilakukan oleh uraken? bagaimana cara melakukannya? Berikut ini akan dijabarkan...